ハンモックといえば簡易ベッドになったり、本を読んだりさまざまな使い方をすることが出来ますね。一度ハンモックを経験された方は「赤ちゃん」の気分を感じた人も多いのはないでしょうか？
身体が包まれて、穏やかな揺れを感じる事で眠くなってしまいますね。キャンプ地や大自然のなかでハンモックはリラックス効果も高く一度はキャンプ場に持っていきたい人も多いでしょう。今回はそんなハンモックについて室内で使えるものや、キャンプとしても併用して使うことができるハンモックについて軽量素材にするか折りたたみ式にするか、ハンモック選びについて記事にしていきます。
ハンモックの歴史
ハンモックの由来はどこから来たのでしょうか？まず初めにハンモックの歴史について探っていきましょう。そもそも子供用のベッドだったのでしょうか？
ハンモックの由来
ハンモック（英: hammock）または釣床（つりどこ、吊床）は、元は南米の熱帯地方で先住民が使っていた寝具の1種である。
wiki
ハンモックは「軍用艦船」の寝床として使われていました。船のなかでは船酔いをしたりベッドで仮眠をすることが出来ますが、船の横揺れなどによって安眠することが困難だったため、ハンモックで睡眠をとる際に「揺れ」を改善することができたため現代まで受け継がれたされています。
ハンモックで眠くなるのはなぜ？
赤ちゃんを泣きややす際にお母さんは「揺らす」ことします。これは揺られていると眠りに入りやすく深い睡眠を得ることが出来ます。
大学の研究結果
スイス・ジュネーヴ大学の研究者たちは、18人の健康な成人を対象に、揺れと眠りの関係について調べるため実験を実施。一晩は揺りかごのように程よい揺れがあるベッドで、もう一晩は揺れはないけれど、理想的と言われるベッドで寝てもらい、その様子を観察しました。その結果、揺れるベッドのときは、眠りにつくまでの時間が短くなり、しかも深く眠る時間が長くなり、夜中に目を覚ますことも少なかったのです。
GetNavi
ハンモックは睡眠と深い関わりがあることがわかります。アウトドアでのハンモックは自然と同化することもできるため読書や昼寝といった使い方をすることで、リラックス効果を高めることも出来ますね。
ハンモックのデメリット
キャンプ地や野営地でハンモックを使用する時にはデメリットも存在します。野営地では独自でハンモックを設置する必要があります。そのためは結び目が悪かったり縛る木によって落下の危険が高くなってしまいます。
ハンモックを使用する上で注意したいこと
- ハンモックを木に縛る際は、専用の縛り方「ハンモックの結び方」をしましょう
- 木の耐久性を確認しましょう
- 自然のモノに結ぶ際には荷重量を確認することが出来ないため2人のりは禁止
アウトドアやキャンプ地では、森林が豊かでハンモックをすることが可能ですが、キャンパーのなかでもハンモックから落下や骨折、腰の強打など怪我も多くなっているため紐で結ぶハンモックは初心者にはあまりおすすめできません。紐で結ぶ際には専門的な知識がある人と一緒に行いましょう。
自立式ハンモックの魅力とは
自立式ハンモックはキャンプ場でも活用することが出来ます。自立式は巧みなバランスを保っているため落下や転倒の心配が少ないため、小さなお子様がいる家庭でも使用することができるためキャンプ場や自宅の庭でも使えるところが魅力です。
自立式ハンモック
- 落下の危険が少ない
- 転倒の危険が少ない
- 低度なため落下、転倒しても怪我が少ない
自立式ハンモックはパイプごとに高さの調整や、紐の角度など自在に買えることができるためキャンプ場での使用に優れています。危険や怪我のリスクが少ないため自立式ハンモックの魅力とも言えるでしょう。
折り畳み持ち運び簡単！ハンモック選びのコツ
折り畳みができるハンモックや、軽量されたハンモックはキャンプ場以外に、室内でも使うことが出来ます。読書やテレビを見ながらハンモックを使用することができるためプライベートな時間を大切にしたい人や部屋でくつろぎたい人はチェックしてみましょう。
持ち運び可能なハンモックの重量は？
ハンモックのサイズや重量感についてみていきましょう。
メーカーや商品によっても誤差はありますが、目安として例にしてみました。組み立て時のサイズは最大で229㎝とかなり大きいですが、パイプのバラすことによって112㎝まで縮小することが出来ます。
重量は9キロと女性の人でも持ち運ぶことができる重さになっています。アウトドアや公園、キャンプ場でも車移動なら問題なく持ち運べるサイズになっていますね。
キャンプや室内で使えるハンモック8選
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まとめ
いかがだったでしょうか？今回は室内やキャンプで使えるハンモックについて記事にしました。キャンプ地では涼しい場所で昼寝をしたり、読書の時間にも使えるハンモックですが室内でも映画を見ながらリラックス睡眠をすることも出来ますね。ハンモックを体験した人にしかわからない「揺れ」の魅力がありますね。これからハンモックを購入するか検討されている人の参考にされば幸いです。
ご愛読ありがとうございました。
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