東京湾のタチウオ堤防釣り完全ガイド【2026年版】おかっぱりで釣れる時期・ポイント・仕掛けを徹底解説

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東京湾のタチウオを、船ではなく堤防から釣ってみたいと考えていませんか。夏の終わりから秋は、岸壁に竿を並べる人が増えます。ただ、はじめての方ほど迷いやすいものです。

この記事を読む前に多い、3つの疑問

  • 船に乗らなくても、堤防から釣れるのでしょうか
  • 何月の、何時ごろに行けば良いのでしょうか
  • どこで釣ってよくて、どこが禁止なのでしょうか

東京湾のタチウオは堤防から十分にねらえます。 ねらい目は8月下旬から11月、時間は日没の前後1時間です。ただしルールは釣り場ごとに違います。

この記事でわかること

  • 堤防からねらえる理由と、月別・時間帯別のねらい目
  • 公式資料で確認した、資源とサイズの考えかた
  • 釣ってよい場所と、禁止されている場所の見分けかた
  • 料金・駐車場・トイレ・アクセスの実務情報
  • ワインド、テンヤ、引き釣りの使い分けとタックル
  • 夜釣りの安全対策と、持ち帰りまでの手順
あなたへのお勧め
    1. この記事でわかること
  1. 東京湾のタチウオは、堤防から釣れるのですか
    1. 船釣りとおかっぱりの、いちばん大きな違い
    2. タチウオはどんな魚ですか
  2. 釣れる時期と時間帯|月別のねらいかた
    1. 月別の目安を整理しました
    2. 時間帯は「日没の前後1時間」が軸になります
  3. データで見る東京湾のタチウオ【2026年8月時点】
    1. 主要19魚種のうち、高位はタチウオだけでした
    2. サイズの数えかたは「指◯本」です
  4. 釣り場・アクセス・駐車場|行動に必要な実務情報
    1. まず「釣ってはいけない場所」を確認します
    2. 主要な釣り場を、条件で比べました
    3. 若洲でルアーが使えない点は、必ず押さえてください
    4. 駐車場・トイレ・アクセスの目安をまとめます
  5. 釣り方は3つ|ワインド・テンヤ・引き釣り
    1. 3つの釣りかたを比べました
    2. タックルの目安をまとめます
    3. ワイヤーリーダーは、そろえないと成立しません
    4. ワインドの仕掛けとテンヤの選びかた
    5. 誘いかたの基本は、ゆっくりです
  6. 夜釣りの安全対策と、守りたいルール
    1. 釣り中の事故は、年間216人にのぼります
    2. ライフジャケットとヘッドライトは必須です
    3. ルールとマナーの確認も忘れずに
  7. 釣れたあとの処理と、持ち帰りかた
    1. クーラーに入れるまでの手順
    2. そろえておきたい道具は2つです
    3. 持ち帰ったあとの食べかた
  8. ケース別の結論と、まとめ
    1. 条件別の、おすすめの組み立て
    2. まとめ
  9. よくある質問
    1. 若洲海浜公園でタチウオはねらえますか
    2. タチウオを釣るのに、専用の竿は必要ですか
    3. 初心者でも夜釣りは大丈夫ですか
    4. 海づり施設と無料の公園、どちらが良いですか
    5. 釣れなかったときは、どうしたらよいですか

東京湾のタチウオは、堤防から釣れるのですか

タチウオは沖にいる印象がありますが、水温が上がるときは、小魚を追って岸近くまで回遊します。東京湾は埋立地の岸壁が多く、足元から水深5メートル以上の場所も珍しくありません。

船釣りとおかっぱりの、いちばん大きな違い

船は魚の群れの上まで移動できます。いっぽうでおかっぱりは、魚が岸に寄ってくるのを待つ釣りです。つまり、時間帯と場所の選びかたで釣果がほとんど決まります。

水深も違います。船は60メートル前後もさぐります。堤防では3メートルから10メートルほどです。浅い場所をねらうからこそ、明るいうちに地形と潮の向きを見ておくと差が出ます。

タチウオはどんな魚ですか

タチウオは細長い体の肉食魚で、鋭い歯を持ちます。神奈川県の公式資料には、成長の速さが次のように書かれています。

近年の東京湾では成長が非常に速く、生後1年以内に体重300g以上になることがわかってきています。

神奈川県「おさかな図鑑(タチウオ)」

出典:神奈川県「おさかな図鑑(タチウオ)」(2026年8月時点)

その年に生まれた個体が、短い期間で対象サイズまで育つということです。歯は指を切るほど鋭いので、素手で口元を触らないでください。

魚の食い気が上がる条件が気になる方へ:→ 海の魚の活性が上がる理由|科学的エビデンスで解説

釣れる時期と時間帯|月別のねらいかた

いつ行くかを決めましょう。タチウオは水温が高いときに岸へ寄ります。中心は真夏から晩秋です。真冬は深場へ落ちるため、岸からはむずかしくなります。

月別の目安を整理しました

時期岸からの期待度ねらいかたの目安
6月〜7月低い数は少なめ。ほかの魚と並行でねらう時期
8月下旬〜9月高い小型中心。数が出やすい時期
10月〜11月高いサイズが上がり、指3本以上も期待
12月中くらい寒さ対策が必要。時合いは短い
1月〜5月低い深場へ移動。岸からはむずかしい

出典:神奈川県「おさかな図鑑(タチウオ)」と各施設の公表情報をもとに筆者が整理(2026年8月)

時間帯は「日没の前後1時間」が軸になります

タチウオは暗くなると浅場へ入ります。堤防で最も期待できるのは、日没の30分前から1時間後までです。この短い時合いに手返しよく釣るかが釣果を分けます。

夜どおし粘るよりも、夕まずめに集中するほうが結果につながります。反応が止まったら切り上げると安全です。朝まずめにも回遊しますが、日没ほど安定しません。

12月は気温5度前後まで下がる日もあります。手がかじかむと結び直しができません。防寒を整えてから出かけてみてください。

冬の夜釣りの寒さが不安な方へ:→ 冬の釣り 防寒グッズ おすすめ|堤防・海釣り対応8選

データで見る東京湾のタチウオ【2026年8月時点】

公的な資料の数字も見てみましょう。神奈川県は毎年、周辺海域の資源の水準と動向を公表しています。タチウオの位置づけが、はっきりわかります。

主要19魚種のうち、高位はタチウオだけでした

神奈川県の令和7年の評価では、主要19魚種のうち13種類が低位でした。そのなかで「高位」はタチウオだけです。

魚種資源の水準と動向
タチウオ高位・横ばい
マアジ中位・増加
マダイ中位・減少
マコガレイ低位・減少
カサゴ低位・減少

出典:神奈川県「令和7年神奈川県周辺海域における重要水産資源の動向」(2026年8月時点)

資源が高位で横ばいということは、ねらって通う価値があると公的な資料が示しているということです。ほかの魚種が減っているなかで、タチウオは例外的な存在になっています。

サイズの数えかたは「指◯本」です

タチウオは体長ではなく、体高を指の本数で表します。神奈川県の資料でも、漁業での数えかたとして説明されています。

呼びかた目安堤防での位置づけ
指2本体高が指2本分数釣りの中心となるサイズです
指3本体高が指3本分秋に期待できる、うれしいサイズです
指4本以上体高が指4本分以上堤防では珍しく、記念になる大型です

出典:数えかたは神奈川県「おさかな図鑑(タチウオ)」。位置づけは筆者が整理(2026年8月時点)

「指2本ばかり」と言われたときは、ワームやエサを小さくすると反応が良くなります。

釣り場・アクセス・駐車場|行動に必要な実務情報

東京湾の岸壁は、ほとんどが立入禁止です。釣りができるのは公園や海づり施設だけです。料金・時間・駐車場・トイレを先に確認すると、失敗が減ります。

まず「釣ってはいけない場所」を確認します

横浜市は公式ページで、釣りができる範囲を示しています。

潮風に吹かれ、港に出入りする船を見ながら、安全で快適な海づりを楽しめます。大黒、本牧、磯子に海づり施設があります。(海づり施設を除き ふ頭・防波堤はつり禁止です。)

横浜市「横浜フィッシングピアーズ」

出典:横浜市「横浜フィッシングピアーズ」2025年11月19日最終更新

立入禁止の岸壁に入る行為は、事故にも施設の管理にも影響します。認められた場所を選んでみてください。

主要な釣り場を、条件で比べました

釣り場料金利用できる時間ルアーの可否
東扇島西公園(川崎市)無料24時間できます
若洲海浜公園(東京都)無料海釣り施設は6時〜21時禁止です
本牧海づり施設(横浜市)大人900円4〜10月は6時〜19時施設の規則に従います
磯子海づり施設(横浜市)大人500円7・8月は8時〜19時施設の規則に従います

出典:川崎市「東扇島西公園」東京港埠頭株式会社「釣りを楽しむ|若洲海浜公園」、横浜市「横浜フィッシングピアーズ」(2026年8月時点)

夜のタチウオを本気でねらうなら、24時間使えて無料の東扇島西公園がもっとも現実的です。

若洲でルアーが使えない点は、必ず押さえてください

若洲海浜公園は無料で人気です。ですが投げ釣りとルアー釣りが禁止されています。ワインドはルアー釣りにあたるため、若洲では使えません。

投げ釣り(振りかぶって投げる、横から投げる釣り)は禁止です。
ルアー釣り(振りかぶって投げる、横から投げる釣り)は禁止です。

東京港埠頭株式会社「釣りを楽しむ|若洲海浜公園&江東区立若洲公園」

出典:東京港埠頭株式会社「釣りを楽しむ|若洲海浜公園」(2026年8月時点)

なお、若洲海浜公園の売店は令和7年8月31日で営業を終了しました。飲み物やエサは着く前に用意してみてください。

駐車場・トイレ・アクセスの目安をまとめます

項目東扇島西公園若洲海浜公園
駐車料金最大800円(時間区分制)当日最大1,000円(20分無料)
収容台数第1駐車場71台322台
駐車場の時間24時間利用可6時〜22時(時間外は出庫できません)
電車でのアクセス路線バス中心新木場駅から都バス約15分+徒歩5分

出典:川崎市「東扇島西公園」、東京港埠頭株式会社「アクセス&駐車場|若洲海浜公園」(2026年8月時点)

若洲の駐車場は22時で出庫できなくなります。トイレはどちらの公園にもあります。ただし夜は照明の少ない場所もあるため、ライトを持って移動してください。

釣り方は3つ|ワインド・テンヤ・引き釣り

次は釣りかたです。ワインドテンヤ引き釣りの3つでねらえます。若洲海浜公園ではワインドが使えないため、ルールに合わせて選びましょう。

3つの釣りかたを比べました

釣りかたエサ向いている方注意したい点
ワインドいりません(ワーム)広くさぐりたい方、手返しを重視する方ルアー禁止の釣り場では使えません
テンヤ必要ですエサの匂いで確実に寄せたい方エサの準備と保冷がいります
引き釣り必要ですゆっくり誘いたい方周囲との距離をとる必要があります

出典:各釣り場の公表ルールをふまえ、釣りかたの特徴は筆者が整理(2026年8月時点)

タックルの目安をまとめます

道具ワインドの目安テンヤ・引き釣りの目安
ロッド8フィート6インチ〜9フィートのシーバスロッド3メートル前後の投げ竿や磯竿
リールスピニング2500番〜3000番スピニング3000番前後
道糸PE0.8号〜1.2号ナイロン4号前後
リーダーフロロ5号+ワイヤーワイヤーハリス
仕掛けジグヘッド14グラム〜21グラムテンヤ30号〜40号

出典:筆者が東京湾の堤防での実釣をもとに整理(2026年8月時点)

ワイヤーリーダーは、そろえないと成立しません

タチウオの鋭い歯はハリスをかみ切ります。そこで細いワイヤーのリーダーを使います。ハリのすぐ上に10〜15センチ入れるだけで、バラシがぐっと減ります。

ワイヤーリーダーは、タチウオ釣りで唯一そろえないと成立しない道具です。数百円で何度も使えます。アタリを一瞬で失わないよう、いちばん先に用意してみてください。

タチウオ用ワイヤーリーダー

ワイヤーリーダー(おすすめの道具)

タチウオの鋭い歯は、ふつうのラインを簡単に切ります。ワイヤーや太めのフロロリーダーは、バラシを減らす必須アイテムです。

ワインドの仕掛けとテンヤの選びかた

ワインドで使うのは、ジグヘッドとワームの組み合わせです。重さは14グラムから21グラムが扱いやすく、足元から遠投までさぐれます。

ワームは歯で裂かれて消耗します。替えが足りないと投げられない時間ができます。時合いは短く、手返しの差がそのまま釣果に出ます。

ワインド用ジグヘッド・ワームセット

ワインド(おすすめの道具)

ワインド釣法は、ジグヘッドとワームの相性で釣果が変わります。基本のセットをそろえておくと、広く手返しよく探れます。

エサでねらう方は、タチウオテンヤを用意してみてください。オモリとハリが一体の仕掛けで、サンマやイワシの切り身を巻きつけて使います。30号から40号があれば足ります。

エサを固定するワイヤー付きなら、投げてもずれにくくなります。エサ持ちが良いほど誘える時間が長くなり、釣果も伸びます。はじめての方は、ハリが2本付いたタイプが安心です。

タチウオテンヤ

テンヤ(おすすめの道具)

テンヤはエサを付けて誘うシンプルな仕掛けです。重さ違いを持っておくと、水深や潮に合わせて調整できます。

誘いかたの基本は、ゆっくりです

ワインドは竿先を小さくしゃくり、ワームを左右に動かします。大きくしゃくるより、小さく2回動かして3秒止めるほうが食います。止まった瞬間に食いつく魚です。

テンヤはゆっくり巻き、ときどき止めます。アタリがあってもすぐ合わせず、2秒から3秒待ってから竿を立ててください。早合わせはすっぽ抜けの原因です。

PEラインの号数選びで迷っている方へ:→ サビキ釣りのライン何号?ナイロン3号 vs PE1号

夜釣りの安全対策と、守りたいルール

タチウオ釣りは暗い時間が中心のため、安全の準備が欠かせません。足元が見えない堤防では、小さな段差でも転倒につながります。

釣り中の事故は、年間216人にのぼります

区分令和6年の人数
人身事故者数(全体)2,348人
うち、マリンレジャーに伴う海浜事故735人
うち、遊泳中の事故274人
うち、釣り中の事故216人

出典:海上保安庁「海上保安レポート2025」7 海の事故を防ぐ CHAPTER I. 海難の現況(令和6年の現況)

釣り中の事故は、遊泳に次いで2番目に多い件数です。夜の堤防に立つなら、装備は義務だと考えてみましょう。

海上保安庁は「ウォーターセーフティガイド」や「釣り事故マップ」でも、釣り中の事故情報を公開しています。

出典:海上保安庁「海上保安レポート2025」CHAPTER III. マリンレジャー等の安全対策

ライフジャケットとヘッドライトは必須です

ライフジャケットは夜釣りで最も大切な装備です。若洲海浜公園の人工磯でも、公式に着用がすすめられています。落水時に命を守れるのは、この1つです。

選ぶときは、桜マーク付きが安心です。自動でふくらむタイプは、点検さえしておけば長く使えます。日没後にねらう釣りですので、着用を前提に用意してみてください。

腰巻きタイプのライフジャケット(桜マーク付き)

ライフジャケット(おすすめの道具)

堤防でも転落のリスクは必ずあります。ライフジャケットは、自分の命を守る最優先の道具です。

次にヘッドライトです。両手が空くため、暗い中でも安全に仕掛けを結べます。ハリを外す作業も、手元が見えると安心です。

赤色に切り替えられるモデルなら、周囲の方の目をくらませません。明るさよりも、切り替えのしやすさと防水性能を見て選んでみてください。

赤色切り替えができる防水ヘッドライト

ヘッドライト(おすすめの道具)

タチウオは夜釣りが中心です。両手が使えるヘッドライトは、仕掛けの交換や取り込みに欠かせません。

ルールとマナーの確認も忘れずに

東扇島西公園も若洲海浜公園も、竿は1人2本までです。東扇島西公園は令和7年7月1日から、指定喫煙スペース以外が禁煙になりました。

岸壁のイガイを採る行為は、神奈川県漁業調整規則第41条に違反します。雷が鳴ったときは、すぐに釣りをやめてください。カーボン製の竿は電気を通します。

ゴミは必ず持ち帰り、駐車は決められた区画にお願いします。ルールは変わるため、現地の掲示を最優先で確認してください。本記事は2026年8月時点です。

夜釣り用ライトの実際の使い勝手が気になる方へ:→ 夜釣り用ヘッドライトのレビュー|シーボンズ実機

釣れたあとの処理と、持ち帰りかた

タチウオは体が長く身がやわらかい魚です。扱いしだいで味が変わります。ここでは持ち帰りまでの手順と道具、食べかたを説明します。手順を決めておくと、暗い堤防でも慌てません。

クーラーに入れるまでの手順

抜き上げたらすぐ道具でつかみます。タチウオの歯は指を深く切るため、素手では触らないでください。次にハリを外し、氷の入ったクーラーへ入れます。

血抜きをしてから冷やすだけで、翌日の刺身の味がはっきり変わります。ここは省略しないでみてください。

そろえておきたい道具は2つです

1つ目はフィッシュグリップです。タチウオは体をねじって暴れるため、タオルでは押さえきれません。頭の後ろをはさめば、歯に触れずに固定できます。ケガの予防にそのままつながる道具です。

あわせて太めのプライヤーもあると、指を口の近くに入れずにハリを外せます。竿より先に用意したい道具だと考えてみてください。

フィッシュグリップ(魚つかみ)

フィッシュグリップ(おすすめの道具)

タチウオの歯は素手で触ると危険です。フィッシュグリップがあれば、安全に魚を持って針を外せます。

2つ目はクーラーボックスです。タチウオは体長1メートル近くになり、普通のクーラーには入りません。曲げると身が割れます。

内寸60センチ以上の長尺タイプなら、折らずに持ち帰れます。断熱材の厚いモデルなら、夏でも氷が長持ちします。サイズは妥協しないでみてください。

長尺タイプのクーラーボックス(内寸60センチ以上)

クーラー(おすすめの道具)

タチウオは細長く、ふつうのクーラーに入りにくい魚です。長さのあるクーラーなら、折らずに新鮮なまま持ち帰れます。

持ち帰ったあとの食べかた

塩焼きとムニエルが手軽です。鮮度が良ければ、皮を炙った刺身も。中骨が1本だけで、三枚おろしも簡単です。2日以内に食べきると、味の落ちが少なくてすみます。

締めかたと下処理の手順を写真で確認したい方へ:→ 初心者でもできるタコの締め方・持ち帰り方・下処理

ケース別の結論と、まとめ

ここまでの内容を、目的別に整理します。車か電車か、家族か一人かで、選ぶべき釣り場は変わります。近い条件を探して、次の休みの計画に使ってみてください。

条件別の、おすすめの組み立て

あなたの条件おすすめの釣り場釣りかた
車で行き、夜どおしねらいたい東扇島西公園(無料・24時間)ワインド
電車で行きたい若洲海浜公園(新木場からバス)テンヤか引き釣り
柵があり、家族でも安心な場所が良い本牧または磯子の海づり施設施設の規則に従います
費用を抑えたい東扇島西公園(駐車3時間未満200円ワインド

出典:料金・時間は前掲の各公式ページ(2026年8月時点)。組み合わせは筆者が整理

まとめ

東京湾のタチウオは、8月下旬から11月日没前後1時間を軸にねらえば、堤防からでも十分に手が届きます。神奈川県の資料でも、主要19魚種のうち唯一の「高位」と評価された魚です。

あとは、行く釣り場でルアーが使えるかどうかを出発前に確認するだけです。ワイヤーリーダー、ライフジャケット、長尺クーラーの3つをそろえて、安全に楽しんでみてください。

よくある質問

最後に、よくある質問をまとめます。迷ったときは公式の掲示を優先しましょう。

若洲海浜公園でタチウオはねらえますか

ねらえますが、ルアー釣りと投げ釣りが禁止のため、ワインドは使えません。テンヤや引き釣りでねらいます。海釣り施設の利用時間は6時から21時です。

タチウオを釣るのに、専用の竿は必要ですか

専用でなくても構いません。8フィート6インチ前後のシーバスロッドがあれば十分です。お持ちの道具から始めてみてください。

初心者でも夜釣りは大丈夫ですか

ライフジャケットとヘッドライトをそろえていれば、柵のある釣り場から始められます。単独での夜釣りは避け、最初は2人以上で行ってみてください。

海づり施設と無料の公園、どちらが良いですか

安全性と設備を重視するなら海づり施設です。大人500円から900円かかりますが、柵とトイレが整っています。時間を気にせず粘るなら東扇島西公園です。

釣れなかったときは、どうしたらよいですか

時期と時間帯を見直してみてください。8月下旬から11月の日没前後を外すと、回遊に当たりません。反応がないときは、アジやシロギスに切り替えると手ぶらで帰らずにすみます。

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